发布时间:2025-06-13 02:38:45 来源:悦刻防伪总局 作者:悦刻正品优购
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本文目录
材料
豆泡150克,胡萝卜50克 ,常菜常窍西兰花100克 ,豆泡的做豆泡葱末10克 ,法大法老抽10毫升 ,全家全白糖5克 ,香油5毫升,食用油10毫升
做法
1.胡萝卜洗净 ,切成小片;西兰花洗净;摘成小朵;
2.锅中烧开水 ,将豆泡放入 ,变软后捞出 ,用冷水洗去大部分油脂 ,充分沥干。
3.大火烧热炒锅 ,放入油 ,将葱末炒出香味后放放入沥干的豆泡煸炒1分钟,调入老抽、白糖和少许热水 ,大火烧开。改中火炖10分钟。
4.待汤汁浓厚,放入西兰花和胡萝卜炒匀 ,改大火,汤汁基本收干后淋入香油即可。
溜豆泡做法 ,豆泡400克,配菜,胡萝卜,青椒少许 ,精盐少许 ,酱油适量,味精,花椒面适量,青椒切块,胡萝卜切片,热锅烧油放入葱花,花椒面 ,放入豆泡胡萝卜 ,放入青椒翻炒 ,放入盐,味精,酱油翻炒均匀,装盘中,豆泡通常也叫油豆泡是将平常吃的豆腐用油炸了优质豆泡色泽金黄 ,有香气 ,空心有弹性。
1.首先,我们准备一下食材 ,豆腐泡100克 ,生活超市都有卖的放在盘中备用 。
2.小葱切成段 ,生姜切成比较小的菱形片 ,大蒜也切成片,放在一起备用 。
3.红椒半个,斜切成片 ,青椒一个 ,去籽后 ,也切成片,青椒红椒主要用来配色。
4.锅内烧油,把油烧至6成热,倒入豆腐泡过油炸一下,开中火炸20秒钟 ,把豆腐泡炸至表皮变硬,即可倒出控油。
5.下面,我们开始烹饪 ,锅内留底油,倒入葱姜蒜红干椒爆出香味 ,起锅加入辣妹子辣椒酱 ,炒出辣椒酱的红油 ,再倒入青红椒片,翻炒一下后 ,加入一点点清水 ,然后倒入一点蚝油,滴几滴老抽,用勺子把老抽的颜色翻炒均匀 。
6.倒入豆腐泡 ,翻几下后 ,加入食盐2克 、鸡粉1.5克 、白糖2克、翻炒化开调料 ,勾入一点水淀粉,水淀粉起到增稠汤汁的作用 ,能把味道很容易挂在菜肴上,吃起来比较有味道,开大火把汤汁收粘稠以后,起锅装盘。
OK,本文到此结束 ,希望对大家有所帮助 。
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